「腰痛」の記事一覧
2026/08/17(月)
お尻から足にかけてしびれる。これって何科に行けばいい?坐骨神経痛の正体と整体の立ち位置【さいたま市緑区・東浦和】
カテゴリー:腰痛
うちに来る人がよく言うのが、「最初、どこに行けばいいかわからなくて」という話なんですよね。
お尻から足にかけてしびれる。足が重だるくて歩きづらい。でも腰はそんなに痛くない。
整形外科?内科?神経内科?はたまたマッサージ?どこに行けばいいか分からなくて、とりあえず内科に行ったら「整形外科へ」と言われ、整形外科に行ったらレントゲン撮って「様子見ましょう」で終わった、、、
そういう人
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2026/08/10(月)
坐骨神経痛でブロック注射が効かなかった人へ|さいたま市緑区・東浦和の整体師が正直に話します
カテゴリー:腰痛
「ペインクリニックでブロック注射を3回打ったけど、また戻ってきた」
うちに来る人の中で、こういう経緯を持っている人はかなり多いんですよ。
注射したその日かその翌日はラクになる。でも1〜2週間もすれば同じ痛みとしびれが戻ってくる。それをずっと繰り返している。そのうち「注射も効かなくなってきた」という人まで出てくる。
整骨院も整体も何軒か試した。でもどこでも「施術しているときだけラクになる感じで、
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2026/08/03(月)
介護職や立ち仕事で慢性腰痛が続く人へ|さいたま市緑区・東浦和の整体師が正直に話します
カテゴリー:腰痛
介護職をやっていて、腰痛が慢性化してしまっている方から連絡をもらうことが、マジで多いんですよね。
「湿布が手放せなくなった」「整骨院に通っているけど、その日だけ楽になって翌日には戻る」「仕事をやめるしかないのかと思い始めた」
このパターン、うちに来る人の半分以上はこういう状態で来るんです。
介護職や立ち仕事の慢性腰痛に共通して言えることがあって、それを正直に書いておこうと思って
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2026/07/27(月)
坐骨神経痛のストレッチが逆効果だった。さいたま市緑区の整体師が正直に話します
カテゴリー:腰痛
「坐骨神経痛のストレッチをネットで調べて毎日やってるんですけど、なんか余計ひどくなってる気がして、、、」
うちに来る人の中で、こういう方がけっこういます。
「ストレッチすれば良くなる」という情報を信じて、一生懸命やってきた。でも2週間経っても3ヶ月経っても、むしろ悪化している。
ストレッチが悪いというわけじゃないんですよ。ただ「どのストレッチをどのタイミングでやるか」を間違えると、逆効果に
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2026/07/20(月)
「夜中に腰が痛くて目が覚める」のは坐骨神経痛かもしれない|さいたま市緑区・東浦和の整体師が本音で解説
カテゴリー:腰痛
「夜中に何度も目が覚める。腰が痛くて、足がしびれて、寝返りも打てない」
うちに来る人がよく言うのが、これなんですよ。
「夜寝れないのがいちばんきついんです。日中の痛みより、夜の方がひどくて、、、」って。
それ、かなり消耗しますよね。寝られなければ体は回復できないし、気力も落ちてくる。「もう治らないんじゃないか」って気持ちになっても、おかしくない。
今回はその「夜間痛」、と
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2026/07/13(月)
座ると坐骨神経痛がひどくなる人へ|さいたま市緑区・東浦和の整体師が正直に書きます
カテゴリー:腰痛
うちに来る人でよく言うのが、「座っているときが一番つらい」ですよ。
立っているのは大丈夫、歩いているのも何とかなる。でも椅子に座った途端にお尻から足にかけてビリビリしてくる。これ、坐骨神経痛の典型的なパターンの1つなんですよね。
なのに、整形外科で「座っているとつらい」と伝えると、「じゃあ立ったり歩いたりしていてください」と言われる、、、それじゃ仕事できないじゃんっていう話ですよw
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2026/07/06(月)
デスクワーク中に悪化する腰痛の本当の原因|整体 さいたま市緑区・東浦和
カテゴリー:腰痛
うちに来る人の半分以上は、「仕事が座りっぱなしだから腰が痛い」と言って来る。
でも、これ、半分正解で半分はずれなんですよ。
座ること自体が腰痛の直接の原因じゃないんです。問題は「座り方で何が起きているか」と「そのあとの筋肉の状態」にある。
ここを間違えたまま対策を続けると、何年たっても変わらない、、、というのが在宅勤務が増えてから急に多くなった相談のパターンなんですよね。
デスクワー
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2026/06/29(月)
カテゴリー:腰痛
「腰が痛いのに、なんで足がしびれるの?」
うちに来る人の半分以上が、最初にこの疑問を持ってる。腰の話してたのに、気づいたら足のしびれの話になってくる。これ、実はすごく重要な話なんですよ。
足のしびれを伴う腰痛は、普通の腰痛とまったく扱い方が違う。なのに「腰痛だから腰を温めて安静に」って対処してる人が多くて、マジで改善しないんですよね。
東浦和で整体院をやってる院長が、さいたま市緑区・川
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2026/06/15(月)
何年も腰痛が治らない理由があった|さいたま市緑区・東浦和の整体院が解説
カテゴリー:腰痛
「整体に行っても、マッサージに行っても、腰痛が治らない」
うちに来る人の8割が、最初にこう言います。
1年、3年、ひどい人は10年以上も腰痛を抱えたまま、なんとなく痛みと共存している、、、
マジで、そんな状態で日常生活を送ってる人が多いんですよ。
「歳だから仕方ない」「体質だから」って諦めてる人も多いんですけど、それ、原因があって治らないだけで、体質じゃないんですよね。
今回は、整体院を
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2026/06/08(月)
腰痛が繰り返す本当の理由|さいたま市緑区・東浦和の整体院が解説
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2026/06/01(月)
腰痛で整体に通ってるのに、なんか変わらない。
こんな経験、ありますよね。
マッサージして楽になる、翌日には元通り。「また来てください」を繰り返してもう何年目、、、
マジで、これ何年続けるつもりなの?って話です。
うちに来る人の7割は、最初にこう言います。「他の整体3軒行ったんですけど、全然変わらなくて」
でもちゃんと変わっていくんですよね。なぜか、正直に話します。
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2026/05/25(月)
腰痛が1年以上治らない人に共通する3つのパターン【整体 さいたま市緑区・東浦和】
うちに来る人の話を聞いていると、腰痛に悩んでいる期間が「1年」「3年」「もう10年以上」って人がマジで多いんですよね。
病院に行ってもロキソニンもらうだけ。マッサージ行っても翌日には元通り。「もう一生このままなのかな、、、」って思っている人も、けっこういます。
治らない理由は、実はちゃんとあります。今回はうちに来た患者さんの実例をもとに、慢性腰痛が治らない人に共通する3つのパターンを話
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2026/05/18(月)
カテゴリー:腰痛
朝起きた時に腰がつらい、、、この記事はそういう方のために書きました。
「朝だけ痛い」という症状、実はかなり多いんですよ。うちに来る人の5割くらいは「朝が一番きつい」と言いますから。
なんで朝が特につらいのかを知れば、対処法も見えてきます。
朝の腰痛とは
「朝起きた時の腰痛」とは、就寝中や起床直後に腰の痛みやこわばりが強く出る症状のことです。昼間や夜はそれほどでもないのに、朝だけ
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2026/05/11(月)
病院に行っても腰痛が治らない本当の理由|さいたま市緑区・東浦和の整体院が解説
うちに来る腰痛の人の、だいたい7〜8割が言うんです。「病院に通っていたけど全然良くならなかった」って。
整形外科でレントゲンを撮って、「異常なしです」って言われる。湿布と痛み止めをもらって帰る。また次の週も同じことを繰り返す、、、
このパターン、マジで多いですよ。
最初はそれでもいいと思うんですよ。でも3ヶ月、半年、1年と続けてもよくならないなら、それは「病院に行けばいい」で解決
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2026/05/04(月)
「異常なし」と言われたのに腰が痛い——その理由は「診断の限界」にある
整形外科でレントゲンやMRIを撮ったのに「異常なし」と言われた。それでも腰痛は続いている。そんな経験はありませんか?
実はこれ、よくあることです。東浦和の整体院には、「整形外科で異常なしと言われたけど痛みが取れない」という方が毎月数名来院しています。
結論からいうと、整形外科の「異常なし」は「骨・神経に問題なし
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2026/04/27(月)
腰が痛いからといって、原因が腰にあるとは限りません。
「腰を温めても、マッサージしても、またすぐ痛くなる」という方のほとんどは、本当の原因を見ずに腰だけを治療し続けているのが問題です。
東浦和駅前整体院には、さいたま市緑区・川口市・さいたま市全域から「何年も腰痛が治らない」という方が来院されます。その多くに共通するのが「腰が原因だと思い込んでいた」ということ。
この記事では、慢性
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2026/04/20(月)
慢性腰痛が何年も治らない本当の理由|東浦和の整体師が教える3つの誤解
カテゴリー:腰痛
さいたま市緑区・東浦和で慢性腰痛に悩む方へ。整形外科で「異常なし」と言われ続けて何年も治らない腰痛。その本当の理由と整体で改善できる仕組みを院長が解説します。
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2026/04/13(月)
慢性腰痛が治らない本当の理由|東浦和・さいたま市緑区の整体院が解説
「整形外科に行っても異常なし。湿布をもらうだけ。でも腰は毎日痛い、、、」
あなたも、こんな経験してませんか?
マジで多いんですよ、これ。さいたま市緑区・東浦和の整体院に来てくださる方の、実に7割以上が「整形外科で問題ないと言われた」という方なんです。
じゃあなんで痛いんだ、って話ですよね。
この記事では、慢性腰痛が治らない本当の理由と、整体でどうアプローチするのかをストレートにお伝えします
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2026/04/06(月)
「春なのに腰が痛い」それ、気のせいじゃないですよ|さいたま市の整体師が本音で解説
カテゴリー:腰痛
春になると腰痛がひどくなる——そんな経験、ありませんか?
「冬は大丈夫だったのに、なんで暖かくなってから?」って不思議に思いますよね。
でもね、これ、気のせいじゃないんですよ。
実はさいたま市緑区の東浦和駅前整体院にも、4月に入ってから腰痛の相談がグッと増えています。毎年のことなんですが、春って本当に腰痛が悪化しやすい季節なんです。
この記事では、春に腰痛が悪化する本当の原因と、整体師とし
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2026/03/29(日)
カテゴリー:腰痛
この記事でわかること
慢性腰痛が治らない本当の原因は「痛みの場所」にないことが多い
病院・整体・マッサージで改善しない人に共通するパターン
「どこに行っても治らない腰痛」を改善するための第一歩
いきなりですけど、聞いていいですか?
あなた、腰痛で何軒くらいまわりました?
整形外科、接骨院、整体、マッサージ、鍼灸、、、
3軒?5軒?中には10軒以上って人
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